蜂蜜減肥法有用嗎

蜂蜜減肥法只會妨礙我們長期保持減肥效果，所以薄荷不推薦這樣的方法。而在正常飲食日，因為之前一天身體處于熱量攝入不足的饑餓狀態，則會更多地合成脂肪以防止再被餓著。