拉肚子可以減肥嗎

拉肚子之后，應該慢慢恢復、調整腸胃擁有健康的腸胃，我們才能為減肥奠定良好的基礎，然后合理飲食、適當運動、養成良好的生活習慣，這樣，我們才能健康有效的瘦下來，并一直保持完美的體型。所以拉肚子對于減肥是沒有多大好處的。