咖啡減肥這種說法被提出，是基于以下幾個可能的因素：1.提高代謝消耗，2.利尿作用。但是通過文章的分析，我們將看到咖啡并沒有減肥的作用。
市面上一般的咖啡（特別是速溶咖啡），一般加了大量的糖，多喝會導致發胖。另外，大量試驗表明，過量的咖啡容易讓人過于興奮。
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